Зачем в современном мире нужна культура здоровья: мнение врача

10:25, 05 Сен.

Мы все слышали аббревиатуру ЗОЖ, все знаем расшифровку – здоровый образ жизни. Но при этом мало кто задумывается, что именно это понятие лежит в основе любой сферы жизни, увеличения дохода, развитии и успешности человека. Доктор Ангелина Шестакова объяснила, почему забота о здоровье становится ключевым преимуществом в современном мире.

Уровень здоровья людей начинает все больше интересовать не только медицинские учреждения, но и политиков, предпринимателей.

Ведущие бизнесмены уделяют особое внимание своему здоровью, осознавая, что оно является фундаментом для успеха и процветания их корпорации. Есть такое понятие, как «тело = дело». Какое здоровье, так и дела вести будешь.

Культура здоровья – вот что должно лечь в основу предпринимательского навыка и первично внедряться в школах и университетах! Мы привыкли рассматривать здоровье, как процесс, спасающий от болезней или как процесс некой профилактики заболеваний.

Мы вспоминаем о нем, когда проблема уже случилась. Необходимо рассматривать здоровье как некую мотивацию. Существует понимание двух процессов мотивации: “от” и “к”. Мотивация “от” – это путь ухода “от” проблем и поиск решений в сложных ситуациях.

Необходимость избавиться от проблемы приводит всегда к некой борьбе. Желания бороться у человека, как правило, нет. До бесконечности бороться тоже не будешь, быстро устанешь.

Мотивация “к” – это путь к желаемому процессу. Человек идет к цели всегда с большим энтузиазмом, нежели уходит от чего-то. Идти к лучшей жизни, к здоровью, к успеху всегда проще, нежели убегать от проблем. Что мы знаем о здоровье? Им важно заниматься, чтобы не болеть.

Но кто этим занимается? Сколько времени необходимо, чтобы не заболеть? От какой болезни следует делать профилактику? Все эти вопросы приводят не просто в ступор, но и к полному бездействию любого человека, сводя здоровый образ жизни на нет.

На самом деле здоровье — это очень многогранная структура, на базе которой лежит любой жизненный процесс. Нет здоровья – нет ничего, что могло бы в итоге интересовать человека больше.

Нет здоровья – не нужны никакие деньги. Что-то болит – нет никакой радости и энергии для построения дела, здоровых взаимоотношений и интересного общения. Каждый знает, что здоровье – самое ценное, что есть.

Тем не менее, большинство людей не имеет привычки заботиться о себе. Как говорит Ангелина Шестакова: “Подлинное богатство начинается с нашего здоровья”. Здоровье — это и физический, и эмоциональный аспекты нашей жизни.

Здоровое отношение к себе, своему здоровью и своей жизни – основа, которую человек берет из семьи, впитывает в школьной программе и перекладывает на себя через пример своего окружения. Культура здоровья – необходимость для нашего общества, которая должна лечь в основу жизни, быть включена в школьную программу и прививаться каждому человеку с раннего детства.

Об эксперте: Ангелина Шестакова – доктор остеопатии с международной квалификацией, врач-невролог, эксперт в области здоровья человека.

Ангелина – автор корпоративных программ для здоровья и эффективности сотрудников, а также автор книг. Является основателем школы Sense School.

Telegram.

Рубрика: Новости. Читать весь текст на www.443000.ru.

Флорида третий раз обыграла Каролину в плей-офф Флорида в третий раз подряд одолела Каролину в плей-офф НХЛ. В этот раз "пантеры" были сильнее в домашнем поединке. 1:0 - в пользу хозяев, забивших п...

Вегас разбил Эдмонтон и вышел в финал конференции НХЛ Макдевид и партнеры снова не смогли завоевать чемпионство в НХЛ. На этот раз помехой одной из крупнейших звезд лиги и его Эмонтону стал Вегас. Послед...

Menemukan Data SGP Terlengkap untuk Hasil Togel Terbaik Kita semua tahu bahwa menemukan data SGP terlengkap untuk hasil togel terbaik bukanlah sesuatu yang mudah. Bahkan, jika Anda belum terbiasa dan belum...

Cara Bermain Menang dengan Hasil Pengeluaran SGP Live Jika Anda sibuk mencari cara bermain togel Singapura dan menang, pengeluaran SGP Live adalah jalan. Sebagian besar orang berpikir jika mereka perlu m...

Антон Понкрашов: «Баскетбол – спорт номер один в Китае. Каждый человек либо играет в баскетбол, либо смотрит его» Защитник Антон Понкрашов рассказал о том, что летом провел два месяца в Китае, где участвовал в матчах коммерческого турнира Wild Ball. «Баскетбол – ...

Рублев и Медведев в 1/4 US Open, Касаткина выбыла, Антони исключен из сборной из-за насилия, 2Drots в 4-м раунде Кубка России, «Зенит» анонсирует «сенсационный трансфер» и другие новости 1. Андрей Рублев победил Джека Дрэйпера в четвертом круге US Open и девятый раз вышел в четвертьфинал «Большого шлема» (восемь предыдущих он проиграл...

Тест-драйв: Машем году, Драйву и Мазде CX-30 из Subaru XV и Peugeot 2008 Обходимся без шипов. «Пыж» обут в Continental Viking Contact 7 комфортной размерности 215/60 R17. Для остальных выбрана Hakkapeliitta R3 SUV: 215/55 ...

Кроссовер Dongfeng Haoji опробует новую платформу Среднеразмерный паркетник, сопоставимый со «вторым» Дунфэном 580, дебютирует в марте 2022 года и встанет на ступеньку выше Дунфэна AX7. Обе подвески ...

Вуди Аллен высказался о "культуре отмены" и обвинениях в домогательствах по отношению к дочери Вуди Аллен, который появился на Венецианском кинофестивале, где представил свой 50-й фильм "Удачный ход", высказался о выдвинутых его дочерью обвинен...

Перси Хайнс Уайт не появится во втором сезоне "Уэнсдэй" из-за обвинений в домогательствах Перси Хайнс Уайт не появится во втором сезоне сериала "Уэнсдэй" из-за обвинений в сексуальных домогательствах. Об этом сообщает издание Daily Mail со...

Аспирин снизил риск диабета у пожилых людей на 15 процентов Американские и австралийские исследователи провели дополнительный анализ результатов крупномасштабных испытаний аспирина у пожилых людей. Оказалось, ...

Виновником аварии аэротакси VX4 оказалось крепление пропеллера Британский разработчик аэротакси Vertical Aerospace объявил о завершении предварительного расследования аварии прототипа VX4, которая произошла 9 авг...

Роскошь, комфорт и долговечность — 3 слагаемых итальянской мебели Италия по праву считается родиной высокого искусства и ремесел. На протяжении веков мастера создавали шедевры архитектуры, скульптуры, живописи. Не м...

Как удалить фон онлайн с помощью нейросети С помощью алгоритмов искусственного интеллекта Erase.bg автоматически распознаёт объекты на переднем плане картинки, сохраняет их, а фон удаляет. Всё...

Собираем игровой компьютер за 80000 рублей Подборки лучших процессоров, лучшей оперативной памяти, материнских плат и накопителей – это отлично. Но далеко не все пользователи смогут объединить...

Трезвость – норма жизни Алкоголизм – серьезнейшее заболевание, обретающее в России масштабы эпидемии. С этим фактором трудно поспорить. Пьянство не щадит никого. Ежегодно в ...

На Брянщине проводится работа по правовому просвещению детей и подростков 4 сентября губернатор Брянской области Александр Богомаз провел совещание с заместителями губернатора. В заседании участвовали председатель областной...

В мире: Германия разделяет с США агрессивные планы против России В ближайшие дни на Балтийском море начинаются учения НАТО с участием десятков кораблей и тысяч военнослужащих. Примечательно в этих учениях вовсе не ...

В России зафиксирован дефицит поваров и барменов у ресторанов в связи с валютным скачком Снизивший доходы трудовых мигрантов в России скачок курсов валют подсветил проблему в России с кадрами в общепите, рестораторы жалуются на нехватку п...

Вкусные куриные крылышки: лучшие рецепты Куриные крылышки – это универсальный продукт, ведь из него можно приготовить множество блюд – и запечь, и пожарить, и отварить, и использовать в каче...

Готовим ароматный шашлык в духовке: лучшие рецепты Шашлык можно приготовить не только на гриле, но и в духовке. Кроме того, таким образом он получается нежным, ароматным и полезным. Приготовить шашлык...

Парадокс: Рынок труда поддержал USD, но снизил шансы повышения ставки Влияние на рынок:2Пятничный пакет американской статистики поддержал доллар, в то время как динамика рынка акций США была смешанной, когда первоначаль...

Нефть готова к новой попытке выйти из боковика Влияние на рынок:3Стоимость нефти растёт пять из последних шести торговых сессий, прибавив за это время почти 4%. Несмотря на снижение волатильности,...

«Блочные войны» в Колхозном переулке Смоленска: кто прав в «восстании» автовладельцев Бетонные блоки перегораживают проезд в Колхозном переулке в районе домов №№19 и 19а. Smolnarod попытался разобраться в истории соседских «войн&#...

Свидетели по делу экс-главы Гагаринского района Романа Журавлева меняют показания Сразу два ключевых свидетеля, которые на этапе следствия изобличали бывшего главу района, на судебном заседании «забыли» о том, как он оказывал на ни...

Осторожно! Мошенники выпускают iOS-приложения, маскируя их под СБОЛ от Сбера Есть такой принцип – все что сделано одним человеком, может быть повторено и другим. Его справедливость можно оценить по тому, как сейчас подделывает...

Art TV R7 от HiSense: когда телевизор становится произведением искусства На международной выставке IFA 2023, проходившей в Берлине, была представлена новинка от китайской компании HiSense — Art TV R7, телевизор с неординар...

Владивосток в сентябре примет отраслевой форум «Дни Ритейла в Приморье» Минпромторг России и Российская Ассоциация экспертов рынка ритейла продолжают серию межрегиональных ритейл-мероприятий. Форум «Дни Ритейла в Приморье...

Время покупать. Инвесторы набросились на акции Начало года для американского фондового рынка выдалось не самым удачным - в преддверии повышения процентной ставки Федеральной резервной системой цен...

Прожила шесть недель. Ученые пересадили свиную почку человеку Хирурги Нью-Йоркского университета трансплантировали генетически модифицированную свиную почку человеку, где она успешно функционировала шесть недель...

Гориллу вылечили экспериментальной терапией В Будапештском зоопарке самка гориллы по имени Лизель стала первым приматом, проведшим терапию стволовыми клетками. Об этом пишет Университет Шеффилд...

Потенциал раскрыт? AMD FX 9590 против Core i7-2600K в 2023 году Как тянут современные игры Core i7-2600K и AMD FX 9590? На этот вопрос ответил ведущий YouTube-канала Nitroxsenys. Тестовый стенд для процессора AMD ...

Kia unveils facelifted Stonic KIA Motors has made significant changes to the Stonic compact crossover, which strengthens the car's position in the European B-SUV segment. The rede...

Volkswagen unveiled ID BUZZ in Detroit Herbert Dees, Chairman of the Board of Directors: "The ID family will be available to millions of drivers." - New ID BUZZ prototype offers range up t...

Защитят от гранат и дронов-камикадзе, предлагая максимальный комфорт и охлаждённые напитки. Новые подробности о BMW 7-Series Protection и i7 Protection На автосалоне в Мюнхене компания BMW показала ранее анонсированные бронированные версии BMW 7-Series Protection и i7 Protection, причем последняя ста...

Признаки неисправности тормозов: 7 симптомов, требующих срочной замены колодок Выбор тормозных колодок - задача не из простых для автовладельца. Ведь от их качества напрямую зависит безопасность движения. Когда речь заходит об э...

Человек дня: Эрик Булатов 5 сентября 1933 года родился Эрик Булатов, один из основателей соц-арта. Личное дело Эрик Владимирович Булатов (90 лет) родился в Свердловске (ныне Е...

Митрохин – о «борцах с империей» Участник нашего проекта «После», социолог и публицист Николай Митрохин пишет: «По поводу "Граней", Бабченко-Марголис-Муджабаева и прочих "борцов с им...

Итоги 31.05: Ситуация в Бахмуте и еще не победа Зеленский провел Ставку: Сырский заявил о стабилизации в Бахмуте Президент Владимир Зеленский сообщил о проведении очередного заседания Ставки верхов...

Итоги 28.04: Удар по Умани и бои за Бахмут Враг ударил ракетами по Умани Российские оккупанты нанесли ракетный удар по жилому девятиэтажному дому в Умани Черкасской области. В результате ракет...

Львиная осанка и мощь. Знакомство с пикапом Peugeot Landtrek Наверное, для большинства украинцев он стал большим сюрпризом. Стильные и технологичные Peugeot 2008 и 3008? Любим! Неутомимый труженик Partner? Знае...

Apple точно не покажет эти гаджеты на сентябрьской презентации Пока все обсуждают, какие устройства Apple представит на своей сентябрьской презентации 2023 года, мы собрали список девайсов, которые точно не стоит...

За первым смартфоном — в билайн! Оператор составил топ моделей Infinix и Tecno для учёбы и работы по специальным ценам В билайне продолжается акция «3 в 1: Комплект выгоднее смартфона». Популярные модели брендов Infinix и Tecno доступны для покупки в интернет-магазине...

В Лас-Вегасе представили крупнейшее сферическое здание в мире В Лас-Вегасе представили самое большое сферическое здание в мире. Арена MSG Sphere снаружи оборудована огромным экраном и может транслировать любое и...

В Италии представили концепт плавучего города в форме черепахи Итальянская дизайнерская студия Lazzarini создала концепт плавучего города на 60 тысяч гостей. Он имеет форму черепахи и работает на солнечной энерги...

Прогнозы по биткоину и Ethereum на фоне возвращения BTC в режим консолидации Цена биткоина может прорваться ниже уровня $24 995 на фоне угасания импульса и эффектов вялого рынка. Цена Ethereum рискует упасть на 5%, медведи тес...

Пара EUR/USD восстановила свои позиции Пара EUR/USD в понедельник восстановила свои позиции и в настоящее время торгуется около уровня 1.0800 после достижения дна на уровне 1.0771 в начале...

Кредитная карта Альфа-Банка Кредитная карта Альфа-Банка – это удобный и выгодный инструмент для тех, кто хочет получать дополнительные средства на свои расходы. С помощью кредит...

Финансовые последствия употребления наркотиков Физические последствия и проблемы в отношениях – то, о чём люди сразу же думают в связи с зависимостью. Но финансовый вред также вполне реален. Увлеч...

Руководство РГПУ им. А. И. Герцена покрывало Вишневского в секс-скандалах со студентками – потерпевшая Не так давно стало известно о случаях харассмента со стороны преподавателя РГПУ им. А. И. Герцена и депутата ЗакСа Бориса Вишневского. Несколько бывш...

Против правды не пойдешь – С журналиста «Медузы» Ивана Голунова сняли обвинение На период внутренней проверки полицейские, задержавшие корреспондента, не смогут исполнять свои обязанности. С журналиста «Медузы» Ивана Голунова сня...

ТОП 5 - Лучшие LED/LASER проекторы для домашних кинотеатров LED/LASER проекторы пока так и не приблизились по ценам к ламповым моделям, а их уже вытесняют большие телевизоры, которые стремительно дешевеют Наст...

Топ 10 - Лучшие проекторы для домашних кинотеатров в жилой комнате Под давлением быстрого снижения цен на телевизоры из обновленной версии обзора полностью исчезли бледные модели проекторов мощностью менее 300 Вт Гла...

Какие задачи выполняет аутстаффинг в ритейле Если упростить понятие «аутстаффинг» максимально, получится только одно словосочетание – аренда персонала. Схема такой аренды также проста и понятна....

Микрокредиты в Казахстане: что нужно знать перед обращением Рядовые граждане Казахстана с доходом среднего уровня, или ниже среднего, иногда вынуждены прибегать к услугам кредитных организаций. Иногда нужно ср...

Почему алкоголик может сорваться после лечения? Вы можете почувствовать тягу к алкоголю через несколько недель, месяцев или даже лет после последней выпивки. Некоторые из этих побуждений могут быть...

К какому врачу обратиться при проверке иммунитета? Иммунитет представляет собой значимую систему защиты организма, которая отвечает за противодействие инфекциям и другим внешним воздействиям. Если у в...

Большинство делают покупки к школе онлайн и тратят до 30 тысяч рублей – опрос Tele2 Большинство делают покупки к школе онлайн и тратят до 30 тысяч рублей – опрос Tele2 Реклама. ООО "Т2 Мобайл". ИНН: 7702131247. ERID: LjN8K45Uq. Tele2...

Индекс Dow Jones достиг нового исторического максимума Небольшим ростом основных котировок завершились в понедельник торги на Нью-йоркской фондовой бирже. Индекс Dow Jones - важнейший показатель деловой а...

Месси, Альба и Бускетс сочувствуют и поддерживают Украину - Кривцов Сергей Кривцов рассказал подробности о своих звездных партнерах по команде в интервью УПЛ ТВ. Защитник Интер Майами и национальной сборной Украины иг...

3 стратегии торговли Паттерна Пин-Бар / Pattern Pin-Bar Совсем недавно обратил внимание, что на сайте нет самой элементарной стратегии, а именно стратегии торговли Паттерна Пин-Бар. Именно поэтому записал ...

ТОП 8+ Стратегий Форекс для Золота / XAUUSD / GOLD (от M15 до W1) Очень часто посетители этого сайта спрашивают меня о стратегиях, которые подойдут для трейдинга по Золоту / XAUUSD / GOLD. Поэтому сегодня подготовил...

В Украине снова улучшили прогноз урожая Потенциальный урожай зерновых и масличных культур в Украине может составить 80,5 млн т, что на 3,7 млн т превышает предварительные прогнозы. Об этом ...

Рада, что есть такой человек, как Свитолина - первая ракетка мира Украинским игрокам очень нелегко соревноваться на международных турнирах, ведь в их стране идет война. Такое мнение высказала первая ракетка мира Ига...

Зміни в обов'язковому технічному контролі: нові правила У новому порядку передбачено такі нововведення: ● Впровадження електронного протоколу техогляду та відеофіксації. ● Спрощена реєстрація переобладнани...

Оппенгеймер установил новый рекорд в мировом кинопрокате Биографический фильм Кристофера Нолана с Киллианом Мерфи в главной роли Роберта Оппенгеймера стал вторым самым кассовым фильмом с возрастным рейтинго...

Украинское кино бьет рекорды во время войны В эпоху испытаний и вызовов, когда война стала очень важным контекстом для общества, украинское кино проявляет невероятную силу и выдержку. Не только...

Лучшие VPS/VDS Хостинги России: отзывы и рейтинг Выбор хостинг-провайдера - ответственный процесс, определяющий будущую работоспособность сайта и его устойчивость к нагрузкам. От технических характе...

Гусеничный экскаватор фирмы "Кранэкс" под заказ Заказать гусеничный экскаватор фирмы "Кранэкс" можно на одноименном машиностроительном предприятии в городе Иваново. Концерн работает много десятилет...

В Україні з’явилось нове медіа для ІТ-ком’юніті Засновником ProIT став український медіа-менеджер, екс-головред РБК-Україна та співвласник “КиївВлада” Антон Подлуцький. Цільовою аудиторією проєкту ...

"Что-то пошло не так". Трамп запустил соцсеть Экс-президент США Дональд Трамп, аккаунты которого в прошлом году заблокировали все самые популярные соцсети из-за разжигания ненависти и призывов к ...

Поездка с риском для жизни: смолянин «налетел» на неожиданное препятствие на дороге в центре города Крышка люка, на которую наехал молодой человек, больно ударила не только по авто, но и по бюджету горожанина. Максим, герой нашей истории, — об...

OCS предлагает сервисы StormWall для защиты от DDoS-рисков и хакерских атак Компания StormWall предлагает рынку решения в области информационной безопасности — сервисы на основе искусственного интеллекта для защиты от DDoS-ат...

Биткоин Миксеры: Ваша Конфиденциальность в Мире Криптовалют Введение Биткоин миксеры, также известные как биткоин тумблеры или биткоин блендеры. Детальнее можно ознакомится на Получение Онлайн Займа под Проценты на Zaim.live: Простой Путь к Деньгам В наше время получение срочного заёма в России стало проще, чем когда-либо. Подробнее читайте по ссылке Все мфо России